th.sinergiasostenible.org
สูตรล่าสุด

เกมวันแซนวิชชิ้น

เกมวันแซนวิชชิ้น


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


แฮมและชีสอู๊ดถูกอบภายในเปลือกสีทองจากนั้นทำให้เย็นลงและหั่นเป็นชิ้นแซนวิชชิ้นเล็ก ๆ แสนอร่อยในสูตรที่ง่ายสุด ๆ นี้ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้ดียิ่งขึ้นเป็นอาหารจานเดียว!มากกว่า +น้อย -

อัปเดตเมื่อ 20 กันยายน 2559

1

(13.8 ออนซ์) แพ็กเกจ Pillsbury ™แป้งพิซซ่าแช่เย็นแบบคลาสสิก

16

ออนซ์ แฮมแบล็คฟอเรสต์ฝานบาง ๆ

8

ออนซ์ มอนเทอเรย์แจ็คชีสหั่นฝอย

ซ่อนรูปภาพ

  • 1

    เปิดเตาอบที่ 375 ° F

  • 2

    คลี่แป้งออก กองแฮมและชีสไว้ตรงกลางแป้งสร้างกองกลม ค่อยๆพับแป้งตามสไตล์เบอร์ริโตกดให้แน่นเพื่อปิดผนึกแป้งรอบ ๆ ไส้ วางด้านตะเข็บลงบนแผ่นรองอบที่มีแผ่นรองอบ

  • 3

    นำเข้าอบ 25-30 นาทีหรือจนสุกเหลือง นำออกและทำให้เย็นสนิทก่อนเสิร์ฟ

  • 4

    เมื่อเย็นแล้วให้ใช้มีดหยักคม ๆ ตัดก้อนเป็นชิ้นหนา 1 นิ้ว

  • 5

    ผสมมายองเนสและมัสตาร์ดเข้าด้วยกัน เสิร์ฟเป็นน้ำจิ้มพร้อมแซนวิชชิ้นพอดีคำ

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดหน่วยบริโภค: 1 ที่ให้บริการ
แคลอรี่
410
แคลอรี่จากไขมัน
210
% มูลค่ารายวัน
ไขมันรวม
24 ก
37%
ไขมันอิ่มตัว
8 ก
42%
ไขมันทรานส์
0 ก
คอเลสเตอรอล
60 มก
20%
โซเดียม
1310 มก
55%
โพแทสเซียม
200 มก
6%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
25 ก
8%
เส้นใยอาหาร
0 ก
0%
น้ำตาล
4 ก
โปรตีน
23 ก
วิตามินเอ
4%
4%
วิตามินซี
0%
0%
แคลเซียม
20%
20%
เหล็ก
15%
15%
การแลกเปลี่ยน:

1/2 แป้ง; 0 ผลไม้; 1 คาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ 0 นมพร่องมันเนย; 0 นมไขมันต่ำ; 0 นม; 0 ผัก; 2 เนื้อไม่ติดมันมาก 0 เนื้อไม่ติดมัน; 1 เนื้อไขมันสูง 3 ไขมัน;

ทางเลือกของคาร์โบไฮเดรต

1 1/2

* ค่าเปอร์เซ็นต์รายวันขึ้นอยู่กับอาหาร 2,000 แคลอรี่



ความคิดเห็น:

  1. Darren

    มันเป็นความผิดของฉัน

  2. Mustafa

    ฉันไม่สามารถมีส่วนร่วมในการสนทนาได้ในขณะนี้ - ฉันยุ่งมาก ฉันจะได้รับการปล่อยตัว - ฉันจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับปัญหานี้อย่างแน่นอน

  3. Mazulkree

    your message, simply the charm

  4. Anastasio

    ดีทั้งหมด

  5. Bain

    ฉันคิดว่ามีข้อผิดพลาดเกิดขึ้น ฉันสามารถพิสูจน์ได้ เขียนถึงฉันใน PM มันคุยกับคุณ

  6. Cyneleah

    It doesn't come close to me.

  7. Briefbras

    อาจมีข้อผิดพลาด?



เขียนข้อความ