th.sinergiasostenible.org
สูตรดั้งเดิม

มีทบอลและก๋วยเตี๋ยวสวีเดน

มีทบอลและก๋วยเตี๋ยวสวีเดน


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


หากนี่ไม่ใช่ชามที่ใส่ครีมสบาย ๆ เราก็ไม่รู้ว่าคืออะไร และแน่นอนว่าเราไม่ได้ทิ้งวัชพืชผักชีลาวและลิงกอนเบอร์รี่สด!มากกว่า +น้อย -

ทำด้วย

Progresso Breadcrumbs

1

เนื้อดินไม่ติดมัน (อย่างน้อย 80%) ปอนด์

1/2

ถ้วยแป้งขนมปังกรอบธรรมดา Progresso ™ panko

1/2

ถ้วยหัวหอมสับละเอียด

1/2

พริกไทยป่นหนึ่งช้อนชา

1/4

ช้อนชาบดละเอียด

1/4

ลูกจันทน์เทศบดช้อนชา

1/3

ถ้วยแป้งอเนกประสงค์ Gold Medal ™

1

กล่อง (32 ออนซ์) น้ำซุปไก่ลดโซเดียม Progresso ™

2

ถ้วยวิปปิ้งครีมหนัก ๆ

2 1/2

ถ้วยบะหมี่ไข่กว้างพิเศษ (4 ออนซ์)

1/2

ถ้วยมะนาวดอง

3

ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ

ซ่อนรูปภาพ

  • 1

    ในชามขนาดกลางผสมเนื้อเกล็ดขนมปังหัวหอมเกลือพริกไทยออลสไปซ์ลูกจันทน์เทศนมและไข่ ปั้นเป็นลูกชิ้นขนาดประมาณ 60 (1 นิ้ว)

  • 2

    ในเตาอบดัตช์ 5 ควอร์ตเนยละลายด้วยความร้อนสูงปานกลาง เพิ่มครึ่งหนึ่งของลูกชิ้น ปรุงอาหาร 3 ถึง 5 นาทีค่อยๆคนเป็นครั้งคราวจนเป็นสีน้ำตาล ใช้ช้อนเจาะเอาลูกชิ้นออก ทำซ้ำกับลูกชิ้นอีกครึ่งหนึ่ง

  • 3

    ลดความร้อนเป็นปานกลาง ใส่แป้งลงในเตาอบดัตช์ ปรุงอาหาร 1 นาทีกวนเป็นครั้งคราว เติมน้ำซุปและวิปปิ้งครีม ตีด้วยตะกร้อมือจนเนียน ตั้งไฟให้เดือด ใส่ลูกชิ้นและก๋วยเตี๋ยว ปรุงอาหาร 8 ถึง 10 นาทีกวนเป็นครั้งคราวจนลูกชิ้นสุกและเส้นก๋วยเตี๋ยวนุ่ม

  • 4

    แบ่งออกเป็น 6 ชาม โรยหน้าด้วยลิงกอนเบอรี่และผักชีลาว

เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

  • เพื่อเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้ลองเสิร์ฟซุปสแกนดิเนเวียที่โรยหน้าด้วยครีมเปรี้ยว
  • Lingonberry แยมเป็นเครื่องปรุงรสหวานที่มักใช้ในอาหารสแกนดิเนเวียทั้งคาวและหวาน พบได้ในส่วนเยลลี่แยมของร้านขายของชำ ซอสแครนเบอร์รี่สามารถใช้ทดแทนลิงกอนเบอร์รี่ได้หากต้องการ

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดหน่วยบริโภค: 1 ที่ให้บริการ
แคลอรี่
720
แคลอรี่จากไขมัน
450
% มูลค่ารายวัน
ไขมันรวม
50 กรัม
77%
ไขมันอิ่มตัว
29 ก
143%
ไขมันทรานส์
2 ก
คอเลสเตอรอล
210 มก
70%
โซเดียม
900 มก
38%
โพแทสเซียม
320 มก
9%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
47 ก
16%
เส้นใยอาหาร
1 ก
6%
น้ำตาล
17 ก
โปรตีน
21 ก
วิตามินเอ
30%
30%
วิตามินซี
4%
4%
แคลเซียม
10%
10%
เหล็ก
15%
15%
การแลกเปลี่ยน:

2 แป้ง; 0 ผลไม้; 1 คาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ 0 นมพร่องมันเนย; 0 นมไขมันต่ำ; 0 นม; 0 ผัก; 0 เนื้อไม่ติดมันมาก 0 เนื้อไม่ติดมัน; 0 เนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง 8 ไขมัน;

* ค่าเปอร์เซ็นต์รายวันขึ้นอยู่กับอาหาร 2,000 แคลอรี่


ดูวิดีโอ: Spaghetti Meat Ball #สปาเกตตซอสมทบอล


ความคิดเห็น:

  1. Kenji

    เป็นเรื่องน่าเสียดายที่ตอนนี้ฉันไม่สามารถแสดงออกได้ - ไม่มีเวลาว่าง ฉันจะกลับมา - ฉันจะแสดงความคิดเห็น

  2. Bradlee

    I can suggest to go to the site, with a huge amount of information on the topic of interest to you.

  3. Zebulon

    ชอบหัวข้อนี้จัง

  4. Imad

    ฉันเห็นด้วยกับคุณอย่างยิ่ง มีบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนั้นและเป็นความคิดที่ดี ฉันสนับสนุนคุณ.

  5. Ryon

    The former do not know who Bill Gates is, and the latter do not like him. In the ass, a wounded horseman will not run far. Love for money is cheaper. Sex is hereditary. If your parents haven't had sex, then your chances of having sex are slim.

  6. Swithun

    ไม่ได้อยู่อย่างแน่นอน

  7. Jacen

    ดีมากคำที่จำเป็น ... ความคิดที่ยอดเยี่ยม



เขียนข้อความ