Muffin-Tin Pancetta-Rosemary Turkey Meatloaves

สูตรล่าสุด

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ก้อนเนื้อไก่งวงได้รับการปรับปรุงโฉมแบบอิตาลีในขนมปังเนื้อขนาดเล็กแสนสนุกเหล่านี้ การอบในกระทะมัฟฟินทำให้พวกเขารวดเร็วง่ายและเป็นอาหารค่ำในช่วงกลางคืนที่สมบูรณ์แบบมากกว่า +น้อย -

อัปเดตเมื่อ 8 กันยายน 2559

ทำด้วย

Progresso Breadcrumbs

1/2

ถ้วยแป้งขนมปังกรอบธรรมดา Progresso ™ panko

1/2

ถ้วยหัวหอมสับละเอียด

แครอทปอกเปลือกและสับละเอียด

1/2

ถ้วยพริกหยวกแดงสับละเอียด

ช้อนโต๊ะใบโรสแมรี่สดสับละเอียด

3/4

ถ้วยซอสพาสต้ามะเขือเทศออร์แกนิก Muir Glen ™

ซ่อนรูปภาพ

1
วางถาดขนาด 15x10x1 นิ้วพร้อมฟอยล์ เตาอบความร้อนที่ 400 ° F สเปรย์ถ้วยมัฟฟินขนาดปกติ 12 ถ้วยพร้อมสเปรย์ทำอาหาร ในชามขนาดใหญ่ผสมเกล็ดขนมปังและนม ปล่อยให้ยืน 5 นาที
2
ใส่หัวหอมแครอทพริกหยวกกระเทียมโรสแมรี่ไก่งวงเกลือและพริกไทย ผัดให้เข้ากัน แบ่งส่วนผสมเท่า ๆ กันระหว่างถ้วยมัฟฟิน (ประมาณ 1/3 ถ้วย) เติมซอสพาสต้า 1 ช้อนโต๊ะและแพนเซ็ตต้า 1 ชิ้นปั้นเป็นก้อนกลมปิดฝา วางกระทะบนชั้นวางด้านล่างกระทะมัฟฟินเพื่อดักจับหยดน้ำ อบ 18 ถึง 22 นาทีหรือจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์ที่ใส่ไว้ตรงกลางของก้อนจะอ่านค่าได้อย่างน้อย 165 ° F ปล่อยให้ยืน 5 นาที
3
วิธีการแช่แข็ง: วางถ้วยมัฟฟินด้วยถ้วยกระดาษรองอบก่อนเติมส่วนผสม ราดด้วยซอสและแพนเซ็ตต้า แช่แข็งก้อนเนื้อที่ยังไม่ได้อบจนแข็งประมาณ 1 ชั่วโมง ย้ายก้อนเนื้อไปยังถุงพลาสติกช่องแช่แข็งขนาดใหญ่ที่ปิดผนึกได้ แช่แข็งได้ถึง 3 เดือน ในการอบให้เอาถ้วยกระดาษรองอบออก พ่นถ้วยมัฟฟินด้วยสเปรย์ทำอาหารและวางก้อนเนื้อในถ้วยมัฟฟิน คลุมด้วยพลาสติก ละลายในตู้เย็นข้ามคืนหรือจนกว่าจะละลายหมด เอาพลาสติกห่อ อบตามคำแนะนำ

เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อการเตรียมที่เร็วขึ้นให้สับหัวหอมพริกหยวกแครอทกระเทียมและโรสแมรี่จากนั้นปั่นในเครื่องเตรียมอาหารจนสับละเอียด
ไม่พบ pancetta หั่นบาง ๆ ? วาง pancetta ไว้ในช่องแช่แข็งประมาณ 10 นาทีก่อนหั่นและใช้มีดหยักเพื่อให้หั่นได้ง่าย

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดหน่วยบริโภค: 1 ที่ให้บริการ

แคลอรี่: 360
แคลอรี่จากไขมัน: 180

% มูลค่ารายวัน

ไขมันรวม: 20 ก; 31%
ไขมันอิ่มตัว 7 ก 34% ไขมันทรานส์ 0 ก
คอเลสเตอรอล: 140 มก; 46%
โซเดียม: 1030 มก; 43%
โพแทสเซียม: 370 มก; 10%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 13 ก; 4%
เส้นใยอาหาร 1 ก 5% น้ำตาล 4 ก
โปรตีน: 29 ก

วิตามินเอ: 50%; 50%
วิตามินซี: 15%; 15%
แคลเซียม: 6%; 6%
เหล็ก: 10%; 10%

การแลกเปลี่ยน:

1/2 แป้ง; 0 ผลไม้; 0 คาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ ; 0 นมพร่องมันเนย; 0 นมไขมันต่ำ; 0 นม; 1 ผัก; 0 เนื้อไม่ติดมันมาก 3 1/2 เนื้อไม่ติดมัน 0 เนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง 2 ไขมัน;

* ค่าเปอร์เซ็นต์รายวันขึ้นอยู่กับอาหาร 2,000 แคลอรี่

ดูวิดีโอ: Meat u0026 Egg Muffin. muffins de carne y huevo

ความคิดเห็น:

Kwaku
2022-03-26, 03:12:59

ฉันเข้าร่วม และฉันได้เผชิญกับมัน เรามาพูดถึงคำถามนี้กัน
Riobard
2022-04-02, 10:46:34

อย่างน่าอัศจรรย์
Chad
2022-04-19, 03:35:13

I thank for very valuable information. มันมีประโยชน์มากสำหรับฉัน
Saebeorht
2022-04-26, 22:49:14

What do you think about the fact that Vicente Del Bosque will lead the Spanish national team?